TRASTORNOS ALIMENTICIOS EN ADOLESCENTES (BULIMIA Y ANOREXIA)

Por: Melissa Velázquez-Figueroa & Dra. Ivelisse López, Psicóloga Clínica

Hoy día se observa a diario un sinnúmero de personas preocupados por su aspecto físico, esto de forma obsesiva. ¿Quiero verme mas delgada? Me miro al espejo y me veo obesa, nada me queda bien. Siendo esto solo parte de mi imaginación, ya que no es cierta mi percepcion, pero necesito perder varios kilos. Me someto a varias dietas y todos a mi alrededor perciben como me deterioro físico y mentalmente.

Según las estadísticas de la Asociación Nacional de Desórdenes Alimenticios (NEDA, por sus siglas en inglés), los trastornos alimenticios afecta a 1 de cada 5 mujeres, y 1 de cada 10 hombre. Aunque la mayor incidencia de anorexia se da entre los 14-18 años, y la bulimia a partir de los 20 años. Los trastornos alimenticios pueden ocurrir a cualquier edad, y estos pueden traer consecuencias fatales, tanto físicas como emocionales, a su salud; es por esto que deben recibir ayuda profesional de un psicólogo.

La publicidad, las redes sociales, la moda y el querer bajar de peso para “cumplir” con cánones sociales son tendencias o problemas de gran preocupación para esta poblacion. La etapa de la adolescencia es una de muchos cambios tanto físicos como psicológicos y emocionales. Es durante esta etapa, cuando los adolescentes experimentan  cambios corporales e intentan obtener mayor autonomía. Todo esto lleva al adolescente a tener una imagen de sí mismo y una preocupación de cómo se proyecta hacia los demás.

El querer bajar de peso, cuidar de nuestra apariencia física, y vernos bien para sentirnos conformes con nosotros mismos no tiene nada malo. Ahora bien, cuando este deseo de verse bien se convierte en una inquietud excesiva acerca de tu peso y lo que comes, es entonces que podrías estar manifestando síntomas de algún trastorno alimenticio.

Los desórdenes alimenticios son caracterizados por el comportamiento persistente de comer, y los mismos resultan en la alteración del consumo o la absorción de los alimentos. Esto perjudica significativamente la salud física así como la función psicosocial, esto según el Manual de Diagnóstico y Estadístico de los Desórdenes Mentales (DSM-5 por sus siglas en inglés).  Estas manifestaciones extremas de preocupaciones por el peso y la comida son problemas emocionales serios que pueden llegar a tener consecuencias mortales. Existen dos trastornos alimentarios, los cuales están en aumento entre los adolescentes tanto en mujeres como varones, que son la anorexia nerviosa y la bulimia.

¿Cómo se pueden detectar?

La Anorexia Nerviosa se caracteriza principalmente por la auto-inanición (negarse a comer) y la pérdida excesiva de peso.

Los síntomas incluyen:

• Una preocupación constante por mantener un peso corporal bajo. Usualmente 15% menos del peso normal que se calcula de acuerdo a la estatura y edad.
• Un miedo intenso al aumento de peso y la obesidad.
• Una imagen corporal distorsionada.
• La pérdida de tres períodos menstruales consecutivos.
• Una preocupación extrema por el peso y la figura.

La Bulimia Nerviosa se caracteriza principalmente por periodos en los cuales se ingiere mucha comida de una sola vez (atracón) y luego se vomitaba o se utilizan laxantes para sacar la comida del cuerpo (se conoce como purgar). Después de un atracón, una persona con bulimia puede ayunar (no comer por un periodo de tiempo) o hacer ejercicio en exceso para evitar subir de peso, además de que puede utilizar laxantes, diuréticos u otros para “controlar” su peso. Con frecuencia intenta ocultar sus atracones y purgas. Por lo general, una persona bulímica está cerca de su peso normal, pero éste puede variar.

Los síntomas de una persona con bulimia incluyen:

• Episodios repetitivos de atracones y purgas.
• Una pérdida de control durante los atracones.
• Purgarse tras los atracones (por vómito autoinducido, utilización de laxantes, pastillas de dieta, diuréticos, ejercicio excesivo o ayunos).
• “Estar a dieta” frecuentemente.
• Una preocupación extrema por el peso y la figura.

Algunos ejemplos:

*Salimos a cenar con nuestro hijo, luego de consumir los alimentos se levanta, va al baño y regresa un poco pálido. ¿Te preguntas que paso? Tal vez fue a purgarse, para no ganar peso.

*Termino de comer y va a la nevera de forma escondida a buscar mas alimentos. Se lleva  los alimentos a la habitación, los ingiere e inmediatamente vuelve a purgarse o consume un laxante.

*Esta obsesionado con realizar ejercicios y siempre realiza verbalizaciones de inconformidad con su cuerpo.

*Se mira al al espejo y siempre se encuentra sobre peso.

*Utiliza reproches contra si mismo, lacerando su autoestima.

Como cuidadores, debemos de estar al pendiente de los cambios que nuestro adolescente comienza a realizar. En muchas ocasiones nuestro hijo, nieto o sobrino esta presentando algún tipo de problema con su peso, ya sea por la presión de grupo o mediática y la moda.  La constante búsqueda de aceptación de sus pares o amigo en ocasiones logra que el adolescente sin tener mayor conocimiento de los efectos negativos tome decisiones incorrectas, las cuales pueden repercutir en condiciones de salud física y mental.

Frecuentemente, los adolescentes necesitan asesoramiento para hablar sobre cómo se sienten acerca de su peso y otros asuntos en su vida. En el Centro Psicológico ILO en Caguas, contamos con profesionales para guiar y fortalecer a tu adolescente. Visítenos en la Urb. San Alfonso, Calle Mis Amores D-12, Caguas, PR 00725, en el horario de lunes a viernes de 8:30am-6:30pm, y los sábados de 8:00am-5:00pm. También puede llamarnos al (787) 930-3144 o (787)646-7177. También nos puede  contactar al correo electrónico centropsicologicoilo@yahoo.com.